Gözlerimize yaptığımız hatalar ve gözlerimizi bu hatalardan koruma yolları neler bugün bunları masaya yatıralım istedim.
1. Öyle ya da böyle pek çoğumuz kontakt lens kullanıyoruz takıp çıkartmanın zor olduğu düşüncesiyle gece lensli gözlerle uyumayı tercih ediyoruz. İşte bu farkında olmadan gözlerimize yaptığımız en büyük hata lenslerle uyuyor olmamız. Uyurken bizler hiç farkında olmadan lenslerin içinde yaşayan mikro canlılar kısa sürede de olsa makro bir düzen kurabilirler kendilerine ve ne yazık ki bu uzun vadede gözlerin ağır zarar görmesine ve hatta görme fonksiyon kaybına sebebiyet verebilir. Lenslerin her gün kullanılmasına karşı birisi olarak size hem gece asla lensler gözünüzdeyken uyumamanızı ve lensleri gözlerinizin sağlığı ve göz sıvısının dengesinin bozulmaması için (tabi aksi halde göz kuruluğuyla yüzleşiyoruz) lenslerinizi gün aşırı kullanmanızı tavsiye ederim. Böylece kimi günler gözlük kullanarak siz de imajınızı yenileme fırsatı bulabilirsiniz. Gözlerinizin de aksesuarlarının (değişik gözlükler, lensler gibi) boynunuza ya da parmaklarınıza taktıklarınız gibi çeşitlilik göstermesi kadar doğal birşey yok, bu duruma bir de bu açıdan yaklaşın.
2. E tabi ki göz bakımı gözün salt korunmasından ibaret değildir. Gözlerin korunması için kalitesiz hiçbir gözlük modelini sakın tercih etmeyin, gözlerde kalıcı bozukluklar yapabiliyor, ayrıca kalitesiz gözlük camlarının kalıcı baş ağrısına sebebiyet verdiği iddia ediliyor. Dolayısıyla rahatlıkla diyebiliyorum ki güneş gözlüğü yalnızca gözleri korumuyormuş, kafamızı da koruyormuş. Bir önemli nokta daha mesela, hassas göz çevresindeki kırışıklıkların da artmasına engel oluyor. Gözlük de takdir edersiniz ki yalnızca estetik kaygılarla alınabilecek bir aksesuar değil, estetiğin yanında sağlık da hesaba katılmalı ve güneşte görmenizi kolaylaştıran yüksek koruma kalitesi olan camlara sahip gözlükleri tercih etmelisiniz. Burada eğer lensinizi takmadan güneş gözlüğü kullanabilme arzusunda iseniz, optik camlara sahip güneş gözlükleri yapılabildiğinin hatırlatılmasında fayda var, bu sayede geceleri araç kullanırken dahi hayatınızın çok kolaylaşacağını unutmayın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder